Olahraga merupakan suatu gerakan oleh tubuh yang memberkan efek kepada tubuh secara kesuluruhan. olahraga membantu merangsang otot-otot dan bagain tubuh lainnya untuk bergerak, tidak hanya otot-otot yang terlatih, sirkulasi darah dan oksigen menjadi lancar dan tubuh akan terasa lebih segar.
Firlynda
Firlynda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar